數天前，在新聞看印尼發生6.2級地震，在先進的地方生活條件較高，但在較落後的地區情況就不一樣，希望這次印尼地震不要有太多的傷亡。同時，也不禁想起自己曾經在地震中死裡逃生，激發我分享地震的經驗。不如，就由突如其來的地震說起：
1999年9月21日1:47am
大家已經入睡，突然被隆隆巨響吵醒，不是雷電那種規模，聲音之大非筆墨能形容。當時還未能覺察突而其來的巨響是甚麼，已經從房間另外一面聽到父母大叫「地震」!
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2021
04 Feb 2021
26 Jan 2021
林鈞浩 Kwan-Ho Timothy LAM
應對COVID-19疫情，很多政府（包括香港）都選擇以「現金發放」的方式，直接向受影響人士提供援助，又或者以此鼓勵國民消費，加快經濟復原。因此，現金發放可能對不少人並不陌生，也有人覺得是不錯的做法。其實，在國際發展行業來說，以現金發放作為一種援助方式已經走了一條不短的路。
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20 Jan 2021
專家：陳燕妮, Jenny (呼吸微笑身心正念中心臨床心理學家)
心理學的「個人韌性」（ego resilience）概念指出如果我們擁有以下的特質，我們的個人韌性會比較高，當我們遇到困難或逆境的時候，會比較容易振作起來，亦能夠更快重建正常的生活。面對疫情帶來的新常態，我們的「個人韌性」有多少呢？你可參考以下五項特質，看看自己具備了多少項？
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11 Jan 2021
陳德勝醫生
2021年1月6日
新冠狀病毒肆虐全球,最近更在英國及南非出現變種情況,令傳染力增加數倍,導致全球爆發更趨嚴重,市民日常生活受到限制,全球經濟及交通往來亦大受影響。因為新冠狀病毒暫時仍缺乏有效的治療藥物,所以除了加強防疫措施之外,最有效的方法就是利用注射疫苗增加群體免疫,切斷新冠狀病毒的傳播鏈,令到疫情受到控制。香港特區政府購買三種新冠狀病毒疫苗免費為市民接種,希望能逐漸減退疫情,社會盡快恢復正常運作。
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29 Dec 2020
2019新型冠状病毒疫情持續差不多一年了，不論成人或兒童對網上工作和學習都不再陌生。以往，家長都會經常提醒子女不要經常上網，或者會限制子女的螢幕時間(screen time)。然而，在這疫情期間，又或者在將來有機會出現的「網上工作/學習」新常態下，家長又怎樣可以在支持和保護子女下，同時減低因經常看著螢幕對身心的影響呢?
甚麽是合適的螢幕時間(screen time)？可以有多長?
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18 Dec 2020
陳德勝 醫生
2020年12月7日
因為冬季天氣寒冷，很多人都喜歡在室內關上窗門，空氣不流通，所以是流感盛行的季節，新冠狀病毒在冬天亦會增加爆發機會，根據美國疾控中心的數據，新冠狀病毒不但容易感染長者和長期病患者，而長者的病情會更加嚴重，65歲或以上的長者住院率比年青人高出5倍，而死亡率更高出90倍。
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16 Dec 2020
專家：陳燕妮 (呼吸微笑身心正念中心臨床心理學家)
不經不覺2020年已經來到最後一個月，我們已經與疫情共處了整整一年，回想我們由年初忙著搜羅各式各樣的防疫用品而奔波，到現在我們慢慢適應各式各樣的防疫措施。事實上，我們所有人都見證著這場百年一遇的疫症如何影響世界每一個人。
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04 Dec 2020
香港在2003年經歷過SARS，當時我在酒店業工作，在疫症中汲取經驗後，酒店業已準備應變措施，如業務持續性規劃(Business Continuity Plan) ，確保疫症再來也可以正常運作。現職的非牟利院舍亦對連續業務早有準備，確保院舍可以繼續提供服務，病人健康得到保障。
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23 Nov 2020
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