今年五月，天文台錄得共14個「熱夜」（即最低溫度達到 28 度或以上的晚上），打破1884年開台以來同月最高記錄，而遠至北美及歐洲多國今年亦熱浪頻傳。學術期刊《刺針行星健康 (Lancet Planetary Health)》在今年七月刊登了研究報告，揭示高溫與全球死亡率的關係。
研究為同主題和類型研究中，規模最大的一次。研究範圍包括全球43 個國家中750 個地點，透過地區特徵（如當地氣候、社經狀況、人口狀況、基建及公共衛生服務）的發展進行分析，並研究超過13億宗死亡個案。數據顯示在過去20年（2000年 - 2019年），全球與高溫有關的死亡個案共489,075宗，其中單是亞洲就佔224,022宗。
本地研究的結果也與上述的方向一致。香港中文大學《未來城市研究所》去年聯同專家，分析2006至2015年的10年數據，以熱夜數字與死亡人數作分析，計算酷熱天氣對死亡風險的影響。研究發現熱夜會增加2.43%死亡風險，而連續出現5天熱夜，更會增加6.66%的死亡風險，當中，女性及長者受影響的程度相對大。
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2021
24/09/2021
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26/08/2021
香港賽馬會災難防護應變教研中心(教研中心)委託香港民意研究所於2018至2020年進行了三次《公眾對災難風險及防災的認知及意見調查》，目的在於探討市民在不同時期下對不同災難及防災措施的認知和看法。本摘要總結了我們在綜合報告全文中羅列的重要結果，而該報告透過將三次調查的若干類似題目結果並列，並進行群組深入分析，以方便讀者了解香港市民對於相關議題在不同時期的看法。
詳情請按: 公眾對災難風險及防災的認知及意見調查 2018 – 2020 綜合調查報告的行政摘要
26/08/2021
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上文提到，教研中心的民意調查發現，過半(54%)受訪者無為擔心的災難作好準備；其中勞動工人、退休人士及料理家務者/家庭主婦的準備百分比，為各行業中最低。除了未有充分準備外，原來這些群組在尋找防災及應對資訊[1]時，亦多感到困難。當大家認為香港的資訊相當流通和發達時，仍然有22%的受訪者，未必能掌握正確有效的災難資訊。
25/08/2021
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「百年一遇的災害」，近年在香港及世界各地都有發生；可是過半港人面對災難時仍然缺乏準備，這將大大削弱社區應對災害的能力。
香港賽馬會災難防護應變教研中心 (下稱教研中心) 委託香港民意研究所於2018年10月、2019年6月及2020年一月進行了三次民意調查，三次的調查均經隨機抽樣電話訪問了過千名18歲或以上操粵語的香港居民，以了解市民對於災難風險及防災的認知和意見，教研中心將以兩篇文章跟大家分享調查所見。
2019年的調查發現，港人認為最擔心的三大災難為颱風、傳染病及火災，但當問及面對這些災難有何準備時，過半(54%)受訪者表示全無準備，其中勞動工人、退休人士及料理家務者/家庭主婦的準備百分比為各行業中最低。
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2021
24/09/2021
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今年五月，天文台錄得共14個「熱夜」（即最低溫度達到 28 度或以上的晚上），打破1884年開台以來同月最高記錄，而遠至北美及歐洲多國今年亦熱浪頻傳。學術期刊《刺針行星健康 (Lancet Planetary Health)》在今年七月刊登了研究報告，揭示高溫與全球死亡率的關係。
研究為同主題和類型研究中，規模最大的一次。研究範圍包括全球43 個國家中750 個地點，透過地區特徵（如當地氣候、社經狀況、人口狀況、基建及公共衛生服務）的發展進行分析，並研究超過13億宗死亡個案。數據顯示在過去20年（2000年 - 2019年），全球與高溫有關的死亡個案共489,075宗，其中單是亞洲就佔224,022宗。
本地研究的結果也與上述的方向一致。香港中文大學《未來城市研究所》去年聯同專家，分析2006至2015年的10年數據，以熱夜數字與死亡人數作分析，計算酷熱天氣對死亡風險的影響。研究發現熱夜會增加2.43%死亡風險，而連續出現5天熱夜，更會增加6.66%的死亡風險，當中，女性及長者受影響的程度相對大。
今年五月，天文台錄得共14個「熱夜」（即最低溫度達到 28 度或以上的晚上），打破1884年開台以來同月最高記錄，而遠至北美及歐洲多國今年亦熱浪頻傳。學術期刊《刺針行星健康 (Lancet Planetary Health)》在今年七月刊登了研究報告，揭示高溫與全球死亡率的關係。
研究為同主題和類型研究中，規模最大的一次。研究範圍包括全球43 個國家中750 個地點，透過地區特徵（如當地氣候、社經狀況、人口狀況、基建及公共衛生服務）的發展進行分析，並研究超過13億宗死亡個案。數據顯示在過去20年（2000年 - 2019年），全球與高溫有關的死亡個案共489,075宗，其中單是亞洲就佔224,022宗。
本地研究的結果也與上述的方向一致。香港中文大學《未來城市研究所》去年聯同專家，分析2006至2015年的10年數據，以熱夜數字與死亡人數作分析，計算酷熱天氣對死亡風險的影響。研究發現熱夜會增加2.43%死亡風險，而連續出現5天熱夜，更會增加6.66%的死亡風險，當中，女性及長者受影響的程度相對大。
美國死亡谷 (圖片來源: Guardian News)
不同數據都顯示，過度炎熱的天氣對我們身體會有負面影響，屬災難風險的一種。可是，由於出現不良徵狀的時間相對緩慢，亦難以肉眼察覺其直接關聯，所以經常被公眾忽略。例如，英國一項研究顯示，由於中暑的徵狀（如疲倦、抽筯及混亂等），與其他病症引致的徵狀類似，所以長者很多時都會忽略了這些徵狀可能與中暑有關，因而延誤了應對相關健康風險的時機。
故此，不同國家和地區都已經、或考慮使用各種警告系統，提醒市民做好應對炎熱天氣的準備:
- 暑熱壓力指數: 早於1950年代，美軍已開始使用「暑熱壓力指數」來確保士兵的安全。指數反映溫度的綜合指標，除了溫度外，還會考慮濕度和其他環境條件。當指數達到29°C，未適應操練的士兵就會停止練習；倘若指數達32°C，美軍會發出紅色警戒，並停止所有激烈操練，規定休息時間和適度補充水份。
- 為熱浪命名: 與為颱風命名類同，雅典及美國的佛羅里達州正考慮為熱浪命名，並按嚴重程度分等級，讓市民提高警覺。
- 溫度感應器: 美國北卡羅萊納州的研究所，正研究如何更有效追蹤人體體溫。收集到的數據會連接到個人電子健康記錄內，以便監測人們在高溫情況下的健康狀況。
而在香港，天文台亦就炎熱天氣制定各種提示和警告：
- 熱夜: 全日最低溫度在 28°C 或以上
- 香港暑熱指數:與美軍的「暑熱壓力指數」相若，主要綜合反映溫度、濕度、風速及太陽照射的影響。一般當指數在30或以上，市民便應採取適當的防暑措施 。
- 酷熱天氣警告: 天文台綜觀大氣環境，考慮各區天氣情況，亦參考「暑熱壓力指數」，當氣溫達到33°C，就會發出酷熱天氣警告。近年天文台夥拍長者安居協會、衞生署及勞工處，透過多元合作及科學分析，逐步提升酷熱天氣警告服務和其他注意事項，以更切合長者及慢性病患者的健康需要。
- 炎熱天氣特別提示: 若天氣條件未達發出酷熱天氣警告的水平，但有可能增加中暑或熱衰竭的風險時，天文台就會發出炎熱天氣特別提示。
天文台Facebook貼圖
炎熱天氣勢必越來越頻繁，過往不同的調查結果都顯示，弱勢群體（例如基層家庭、老人、兒童等）在極端天氣下受到的影響，分外深遠。其中，關注基層住屋聯席在7月份發佈了最新的《炎熱天氣對劏房及天台屋租戶生活影響》調查，訪問了不適切住屋人士（包括居於天台、大廈頂樓、單位內無通風窗戶的劏房、寮屋或鐵皮屋等），發現有逾四成住戶的室內平均氣溫達 30 度或以上，九成住戶水電費在炎熱天氣下開支增加，炎熱天氣更增加居民患病的機會。
從防災的角度來說，為炎熱天氣作預警和通報固然重要，但政府及相關團體亦需從民生和其他政策層面作出考慮，減低相關影響，例如：
- 城市及建築物設計方面:考慮更多通風、綠化及隔熱等城市及房屋設計元素
- 公眾教育及公共衛生層面：提升公眾對炎熱天氣與健康之間關係的認識，增進預防中暑的警覺性
- 對弱熱群體的支援: 支援基層家庭改善其經濟及基本住屋條件，並在社區設立機制，照顧和支援居家的長者及長期病患人士等
香港賽馬會災難防護應變教研中心亦設立一站式防災資訊網站，當中的識者生存 酷熱天氣篇提供了一些應對炎熱天氣的建議，讓大家輕鬆掌握防災小貼士，歡迎瀏覽。
延伸閱讀: 「熱浪」的定義和成因
「熱浪」(Heatwave) 是世界上通用的一個天氣術語，它普遍指天氣在某一段時間內持續保持異於平常的高溫，亦有可能伴隨很高的空氣濕度。按世界氣象組織 (World Meteorological Organization)的定義，每日最高溫度較1961至1990年間的平均氣溫高出5°C，並且持續超過五日，就算是「熱浪」。由於對一個較熱氣候的地區來說是正常的溫度，對另一個通常處於較冷氣候的地區來說可能是熱浪，因此「熱浪」的定義會因應不同地區的氣候特徵而定，國際上沒有統一的熱浪標準。
「熱浪」的出現是由熱蓋(Heat Dome)所造成，其成因如下圖。
熱蓋成因示意圖 (圖片來源：BBC)
參考資料:
天文台: 天氣警告資訊
明報健康網 (25-8-2020) 港 7 月份連續11日熱夜 中大研究-熱夜增2.43%死亡風險 連續5天增至6.66% 女性及長者影響較大
泛科學 (3-10-2013) 熱浪來襲，是天災還是人禍？
維基百科: 熱浪
關注基層住屋聯席 (11-7-2021): 《炎熱天氣對劏房及天台屋租戶生活影響》
BBC News 中文 (1-8-2021): 高溫天氣：熱浪如何影響我們的身體？誰風險更大？
BBC News 中文 (17-7-2020): 氣候變化：夏天可能會「熱到讓人類難以生存」
BBC News (2-7-2021): US-Canada heatwave: Visual guide to the causes
BBC News (27-8-2021): Why the health risks of overheating go unnoticed
Qi Zhao et al, Global, regional, and national burden of mortality associated with non-optimal ambient temperatures from 2000 to 2019: a three-stage modelling study, The Lancet Planetary Health (2021). DOI: 10.1016/S2542-5196(21)00081-4
Britannica: Heat wave
The Verge (23-8-2021): In Greece, heatwaves are so bad officials are considering giving them names
26/08/2021
香港賽馬會災難防護應變教研中心(教研中心)委託香港民意研究所於2018至2020年進行了三次《公眾對災難風險及防災的認知及意見調查》，目的在於探討市民在不同時期下對不同災難及防災措施的認知和看法。本摘要總結了我們在綜合報告全文中羅列的重要結果，而該報告透過將三次調查的若干類似題目結果並列，並進行群組深入分析，以方便讀者了解香港市民對於相關議題在不同時期的看法。
詳情請按: 公眾對災難風險及防災的認知及意見調查 2018 – 2020 綜合調查報告的行政摘要
香港賽馬會災難防護應變教研中心(教研中心)委託香港民意研究所於2018至2020年進行了三次《公眾對災難風險及防災的認知及意見調查》，目的在於探討市民在不同時期下對不同災難及防災措施的認知和看法。本摘要總結了我們在綜合報告全文中羅列的重要結果，而該報告透過將三次調查的若干類似題目結果並列，並進行群組深入分析，以方便讀者了解香港市民對於相關議題在不同時期的看法。
詳情請按: 公眾對災難風險及防災的認知及意見調查 2018 – 2020 綜合調查報告的行政摘要
26/08/2021
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上文提到，教研中心的民意調查發現，過半(54%)受訪者無為擔心的災難作好準備；其中勞動工人、退休人士及料理家務者/家庭主婦的準備百分比，為各行業中最低。除了未有充分準備外，原來這些群組在尋找防災及應對資訊[1]時，亦多感到困難。當大家認為香港的資訊相當流通和發達時，仍然有22%的受訪者，未必能掌握正確有效的災難資訊。
上文提到，教研中心的民意調查發現，過半(54%)受訪者無為擔心的災難作好準備；其中勞動工人、退休人士及料理家務者/家庭主婦的準備百分比，為各行業中最低。除了未有充分準備外，原來這些群組在尋找防災及應對資訊[1]時，亦多感到困難。當大家認為香港的資訊相當流通和發達時，仍然有22%的受訪者，未必能掌握正確有效的災難資訊。
圖一 尋找防災資訊難易度
不難理解，較年長或教育程度較低的人士，傾向參考報紙、新聞或其他媒體，以獲取災難資訊（見圖二）；百花齊放的網上資訊未必能接觸到這些群組。一個多元社會，由不同年齡、性別、教育程度和文化等背景的人士組成；政府在發放防災資訊時，有責任確保社區不同成員，都能透過合適渠道，及時獲取正確、且與他們理解能力相應的災害資訊，否則將影響整體應對能力，增加災難對社會的影響。而其他非政府服務組織，亦可參考相關數據，提供適切的支援。
圖二 防災準備資訊主要來源
十年前日本311大地震，位於重災區 - 東北部釜石市的１８４名國小學生全員生還，被譽為一個奇蹟。這些小學生多年來在校接受防災教育，具備豐富防災意識和知識；當天獨自面對地震海嘯，不止救了自己，更救了他們的家人。防災並不是一件艱深複雜的事，不論年齡、性別、職業及教育程度，都能按自己的能力做好防災工作，共同提升社區整體應對災害的能力。
教研中心鼓勵大家突破「認為自己不會有危險」的心理盲點，積極落實防災基本步（參考上篇內容：天災人禍席捲全球 過半港人繼續零準備）。中心定期在網頁提供各類防災資訊，亦會舉辦防災培訓及社區活動，加強社區人士的防災能力，共同建立一個具韌性並可持續的香港。
如欲了解更多有關公眾對災難風險及防災的認知及意見調查 2018 – 2020 的綜合調查報告，請按:公眾對災難風險及防災的認知及意見調查 2018 – 2020 綜合調查報告的行政摘要
參考資料:
NHK特別採訪小組(2018): 311的釜石奇蹟: 日本大地震中讓孩子全員生還的特別課程
25/08/2021
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「百年一遇的災害」，近年在香港及世界各地都有發生；可是過半港人面對災難時仍然缺乏準備，這將大大削弱社區應對災害的能力。
香港賽馬會災難防護應變教研中心 (下稱教研中心) 委託香港民意研究所於2018年10月、2019年6月及2020年一月進行了三次民意調查，三次的調查均經隨機抽樣電話訪問了過千名18歲或以上操粵語的香港居民，以了解市民對於災難風險及防災的認知和意見，教研中心將以兩篇文章跟大家分享調查所見。
2019年的調查發現，港人認為最擔心的三大災難為颱風、傳染病及火災，但當問及面對這些災難有何準備時，過半(54%)受訪者表示全無準備，其中勞動工人、退休人士及料理家務者/家庭主婦的準備百分比為各行業中最低。
「百年一遇的災害」，近年在香港及世界各地都有發生；可是過半港人面對災難時仍然缺乏準備，這將大大削弱社區應對災害的能力。
香港賽馬會災難防護應變教研中心 (下稱教研中心) 委託香港民意研究所於2018年10月、2019年6月及2020年一月進行了三次民意調查，三次的調查均經隨機抽樣電話訪問了過千名18歲或以上操粵語的香港居民，以了解市民對於災難風險及防災的認知和意見，教研中心將以兩篇文章跟大家分享調查所見。
2019年的調查發現，港人認為最擔心的三大災難為颱風、傳染病及火災，但當問及面對這些災難有何準備時，過半(54%)受訪者表示全無準備，其中勞動工人、退休人士及料理家務者/家庭主婦的準備百分比為各行業中最低。
圖一 各行業人士沒做防災準備的比例
調查未有追問市民不作防災準備的原因，但從另一問題中了解到，有31%受訪者表示沒有就超強颱風天鴿及天竹採取應對準備，其中一半人「認為自己不會有危險」，原因可能近似。教研中心不時到災害風險較高的社區，如鯉魚門、西貢及杏花邨等分享防災資訊，在家訪中不時聽到的就是：「你唔駛咁擔心喎，我住左咁多年都無事。」
「認為自己不會有危險」原來是大多數人的「正常」反應。心理學研究顯示，「正常化偏誤」(Normalcy bias) 指人們在面臨非常態的緊急事件時，由於慣性思維，會選擇視而不見，假裝一切都正常。例如，當地震發生時，多數人都知道應馬上避難；但由於不知道地震會有多嚴重，故此地震逐漸加大時，還是覺得「應該要停了吧！我不會有事吧！」，因而輕忽危險，繼續坐著，最後錯失避難機會。
(圖片來源： capfredf.wordpress)
此外，我們亦發現大部分香港人的準備，多為簡單的一次性預防措施，例如在颱風來臨前張貼膠紙在窗上、或在傳染病流行期間保持個人衞生等。這些固然有效，可是覆蓋面單一，難以預防較複雜的災難情景（例如：一旦玻璃窗真的破裂後，該如何應對）。調查發現，低於5%受訪者提到災難應急計劃、少於8%會準備應災物資（如急救包、食物、水等）、而少於7%會分析災害相關資訊。災難的類型和強度與日俱增，教研中心相信市民的防災知識亦需要不斷提升。
要有效防災，大家可參考教研中心的三個「防災基本步」:
- 認識危機: 四周危機滿佈，首要的是辨識並評估各類危機及了解其基本應對方法。
- 制定防災應急計劃: 與家人共同制定計劃，例如逃生路線、集合地點、家中成員的照顧方案、逃生包的準備和存放位置等，以便在危急情况下能迅速應對。
- 隨機應變: 災害往往驟然而至，我們永遠不知道下一個災難來臨的時間，所以我們要時刻警覺，觀察四周並獲取可靠的防災資訊，冷靜分析並謹慎應對，避免因「認為自己不會有危險」而延誤逃生。
教研中心寄望與市民一起落實防災基本步，保護自己亦守護社區，即使不幸遇上世紀災難，也不致空手上陣。我們亦會繼續在網頁提供各類防災資訊，舉辦防災培訓及社區活動，加強社區人士的防災能力，共同建立一個具韌性並可持續的香港。
如欲了解更多有關公眾對災難風險及防災的認知及意見調查 2018 – 2020 的綜合調查報告，請按索取:公眾對災難風險及防災的認知及意見調查 2018 – 2020 綜合調查報告的行政摘要
參考資料:
新北市環境教育輔導團電子報: https://www.sdec.ntpc.edu.tw/epaper/10609/3.htm
